![](https://n1s1.hsmedia.ru/ce/91/d6/ce91d6ab70734c1d8cc7d2426a3c4b30/656x492_1_ea9f47238d466298202d779b0e4d6d54@2560x1920_0xXD5r1vyg_8280850251685978453.jpg.webp)
11 июня в Ульяновске потеплеет до +35 градусов, сообщили в региональном Гидрометцентре. Это на 14 градусов выше, чем в июне 2023 года, когда весь первый месяц лета простояла довольно прохладная и ветренная погода. Напомним, абсолютный рекорд температуры в городе датируется 1998 годом, когда в середине июня было 37,5 градуса тепла.
В условиях аномальной жары горожанам рекомендуется поменьше бывать на солнце, гулять в утренние и вечерние часы. По возможности отказаться от спиртного и газированных напитков, но пить побольше воды. Исключить из рациона тяжелые продукты, воздержаться от занятий силовыми видами спорта. Чаще ополаскивать лицо и руки водой, носить одежду из дышащих тканей.
Особую осторожность следует соблюдать горожанам, страдающим гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.